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Belle dans sa peau

Anaïs Garcia • Sophrologue

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Étiquette : oser

Oser être soi

14 janvier 201827 septembre 20183 commentaires

A la suite de mon article sur la place (à lire ici), une lectrice m'a confié avoir aisément identifié des situations au cours desquelles elle ne se sent pas à sa place... mais s'est trouvée démunie au moment de savoir comment y remédier. Comment prendre sa place dans les situations où l'on ne se sent … Lire la suite Oser être soi

Le jour où je me suis lancée

19 novembre 201726 octobre 20182 commentaires

Une bonne année que le nom était trouvé. Et une multitude d'expériences qui gravitent autour de cette thématique. Ça y est c'est parti, je me jette à l'eau aujourd'hui. Belle dans sa peau est né.   C'est en étant pleinement soi-même, aligné et affirmé qu'on rayonne Voilà ma définition de la beauté. Une beauté qui … Lire la suite Le jour où je me suis lancée

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Anaïs Garcia

Anaïs Garcia

Sophrologue Consultante, j’accompagne les particuliers et les professionnels à oser être eux-mêmes, s'accepter et prendre soin d'eux, en apprenant à gérer eux-mêmes leur stress et leurs émotions.

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