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Belle dans sa peau

Anaïs Garcia • Sophrologue

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Étiquette : merci

Goûter au sel de sa vie

5 avril 201827 septembre 20182 commentaires

Françoise Héritier, grande anthropologue et ethnologue française a écrit en 2012 le best-seller Le Sel de la vie, aux éditions Odile Jacob : une "méditation toute en intimité et en sensualité, (ou elle) traque ces choses agréables auxquelles notre être profond aspire". J'aurais aimé l'interviewer pour vous, mais Françoise s'en est allée quelques jours avant la … Lire la suite Goûter au sel de sa vie

MERCI à la gratitude !

20 janvier 201827 septembre 20188 commentaires

Aujourd'hui, j'ai choisi de prendre un temps pour regarder tout ce qui m'entoure. Vous savez ces petits riens qui sont là toute l'année, autour de nous, et qui deviennent parfois à nos yeux comme un décor. Un décor qui peut nous sembler habituel, acquis, maitrisé. Invisible ? "Il y a des fleurs partout pour qui … Lire la suite MERCI à la gratitude !

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Anaïs Garcia

Anaïs Garcia

Sophrologue Consultante, j’accompagne les particuliers et les professionnels à oser être eux-mêmes, s'accepter et prendre soin d'eux, en apprenant à gérer eux-mêmes leur stress et leurs émotions.

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