Être heureux avec la psychologie positive

Tout droit venue de la côte ouest des Etats-Unis, la psychologie positive est la science qui s'intéresse (enfin !) à notre épanouissement. Retour sur ma rencontre avec Rébecca Shankland, experte française de la discipline.   La clé du bonheur "C'est accueillir tout ce qui est là, les émotions agréables comme désagréables. C'est continuer à avancer … Lire la suite Être heureux avec la psychologie positive

Goûter au sel de sa vie

Françoise Héritier, grande anthropologue et ethnologue française a écrit en 2012 le best-seller Le Sel de la vie, aux éditions Odile Jacob : une "méditation toute en intimité et en sensualité, (ou elle) traque ces choses agréables auxquelles notre être profond aspire". J'aurais aimé l'interviewer pour vous, mais Françoise s'en est allée quelques jours avant la … Lire la suite Goûter au sel de sa vie