La vie n’est pas à réussir

Il y a quelques jours, j'ai eu l'honneur d'être interviewée par mon ami et collègue Wesley Joachim pour son podcast Explorateurs de Créativité. C'est la première fois que je pose la plume pour brancher le micro. L'expérience a été très enrichissante et particulièrement inspirante. Wesley me questionne sur mon message, mon métier et ma mission : vous … Lire la suite La vie n’est pas à réussir

Être heureux avec la psychologie positive

Tout droit venue de la côte ouest des Etats-Unis, la psychologie positive est la science qui s'intéresse (enfin !) à notre épanouissement. Retour sur ma rencontre avec Rébecca Shankland, experte française de la discipline.   La clé du bonheur "C'est accueillir tout ce qui est là, les émotions agréables comme désagréables. C'est continuer à avancer … Lire la suite Être heureux avec la psychologie positive